Conhecer-se a si mesmo

O conhecimento de si mesmo é a chave de todo o conhecimento superior e da compreensão da Natureza; é o primeiro passo na transformação de nós próprios. No entanto, nem sempre agimos, pensamos ou sentimos como gostaríamos. Temos sentimentos indesejados, alegrias fugazes e relacionamentos complicados. Uma sábia gestão emocional pode resolver muitos dos nossos problemas, ajudando-nos a conviver com tudo o que nos rodeia. 

A harmonia do mundo

Há na natureza uma harmonia com a qual podemos entrar em sintonia. A sociedade e a harmonia nas relações são construídas por indivíduos conscientes e ativos nessa construção de um mundo melhor. A filosofia dá-nos pistas sobre como quebrar as correntes da ignorância pessoal, do preconceito e do medo para uma sociedade mais consciente e mais livre.

O sentido da existência

Uma vida com sentido não é algo assim tão distante como se poderia pensar. Ela está enraizada no exercício das nossas melhores capacidades inatas como a força de vontade, amor e empatia, criatividade, coragem e resiliência, atenção e serviço ao outro. A prática das virtudes próprias do ser humano confere um sentido a cada um dos nossos actos e integra-nos com o caminho da humanidade.

CONTEÚDOS:

Filosofia Natural. A arte de aprender a viver. O enigma da vida.
Harmonizar pensamento, sentimento e ação. Concretizar as ideias.
O Ser Humano e o Cosmos. As sete dimensões da natureza.
Sabedoria da India. Dharma e karma. Bhagavad Gita: o despertar da consciência e a batalha interior.
Ensinamentos do Tibete. Textos antigos: “A Voz do Silêncio” e “O Livro dos Preceitos de Ouro”.
A vida e os ensinamentos de Buda. O Dhammapada e a libertação do sofrimento.
Sabedoria Chinesa. Confúcio: ética como fundamento da ordem social. Lao Tsé e a conquista da harmonia.
Egipto. Ideias sobre a vida e o além. Textos e ensinamentos de Ptahotep, Ani, etc.
Grécia, grandes filósofos. Platão: Justiça e liberdade. A alegoria da caverna. Aristóteles: Valores éticos e a busca da felicidade.
Roma, filosofia estóica. Epicteto, Séneca e Marco Aurélio. Coragem e força perante as adversidades. A liberdade interior e o poder sobre nós próprios.
A escola neoplatónica. Plotino. As três vias de aproximação à sabedoria: beleza, música e filosofia.
O ser humano e a sociedade. Fatores que promovem a harmonia social.
O ser humano e a história. A antiguidade da humanidade. Ciclos históricos. Juventude interior. Podemos mudar o mundo?

Actividades complementares facultativas
Durante o período do curso, é proposto aos formandos aulas temáticas complementares, vídeo-fóruns, actividades de convívio e debate filosófico, visitas culturais e exercícios de psicologia prática.

Duração e horário
Este curso tem uma duração de 16 aulas, 1 aula de 2 horas por semana em vários horários,
nomeadamente pós-laborais.

Material de apoio
Oferta de material pedagógico que compreende textos de apoio e diagramas temáticos. Biblioteca especializada disponível para consulta. Envio por e-mail de textos complementares.

Diploma
Para obtenção de diploma, é necessária a assistência de, pelo menos, 75% das aulas totais do curso.

Participação
30€/mês, jovens até 30 anos: 25€/mês

Continuidade da formação
A realização deste curso permite o acesso ao 2º nível de formação e a possibilidade de participar como voluntário nas actividades da Associação (culturais, ecológicas, artísticas, sociais, filosóficas) entre outros benefícios.

Formulário de pré-inscrição